Muitas pessoas tendem a confundir esporte e atividade física.
A diferença entre eles está no fato de que o esporte é ⚽️ uma atividade física organizada, ou seja, qualquer esporte é atividade física, mas nem toda atividade física é esporte.
Qualquer movimento do ⚽️ corpo que provoque gastos de energia é uma atividade física, seja levantar, sentar, andar, carregar coisas etc.
Quando falamos em esporte, ⚽️ estamos denominando um tipo específico de atividade física que possui características como competição, institucionalização, esforço físico e habilidades motoras específicas, ⚽️ padronização de espaços e regras, além da formação dos grupos.
Quando analisamos o esporte em suas especificidades, podemos perceber porque ele ⚽️ é tão importante no desenvolvimento infantil.
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