O jiu-jítsu é um esporte de combate e uma arte marcial que foi desenvolvida no Japão.
Trata-se de uma luta em 🧲 que o atleta tenta controlar o adversário com golpes até conseguir imobilizá-lo usando técnicas de torção ou estrangulamento, que finalizam 🧲 o combate.
Esta é uma arte marcial difícil, porque exige movimentos complexos, rápidos e não são permitidos socos e chutes.
Os praticantes 🧲 veem no jiu-jítsu não apenas um esporte ou uma forma de defesa pessoal, mas uma filosofia de vida, porque além 🧲 de treinar o corpo, também precisam treinar a mente, porque a mais de 1.0 gols o que significa betnacional prática se baseia em princípios.
Um dos seus princípios 🧲 mais importantes é a humildade.
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